降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
东方甄选首次披露半年业绩：自营农产品收入超10亿元****** 中新网1月17日电 即将更名为“东方甄选”的新东方在线17日正式公布2023财年上半年业绩，这是东方甄选首次披露自“知识带货”出圈以来的详细财务业绩。 2022年6月1日至11月30日，东方甄选商品交易总额(GMV)超过48亿元，抖音矩阵账号粉丝超3500万，抖音上已付订单总量达7020万单。东方甄选的自营农产品已达60余种，带来的收入突破10亿元。(中新财经) 搜索 复制 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 开心彩票《娱乐早点爆》第206期 《快乐星球》丁凯乐结婚了！ 2023-11-23 开心彩票申万宏源吃瘪原因为何? 2023-07-25 开心彩票北京世园会最全出行攻略，请收好！ 2023-07-26 开心彩票你去哪玩?五一期间南北方天气都宜出行 2023-09-06 开心彩票"昶洧"你会读吗?造电动车了 2024-03-28 开心彩票恒大返广州塔利斯卡独行 卡帅疲态尽显 2024-02-07 开心彩票 23城房价“过热” 政策或收紧 2023-10-15 开心彩票这样玩PS我外快比工资挣得多 2023-09-19 开心彩票家居企业为何不再争涌上市？ 2023-08-15 开心彩票拥有一双穆勒鞋 就拥有了整个初夏 2024-03-15 开心彩票帮帮龙出动之恐龙探险队第二季VIP 全26集 2023-11-01 开心彩票造车新势力拜腾“渡劫” 2024-04-13 开心彩票中俄海上军演这型舰艇参演引关注 2023-08-26 开心彩票何炅过生日与汪涵一同庆祝 2024-01-02 开心彩票跳台滑雪宋祺武无缘决赛：多给一些时间我们会站在世界顶尖 2023-06-26 开心彩票最美逆行！行李箱滚落砸向老人 小伙狂奔截住 2024-02-05 开心彩票《比悲伤更悲伤的故事》 2023-10-29 开心彩票“五一”假期出游安全提示 2023-10-06 开心彩票 防晒喷雾使用需谨慎，不能直接喷脸！ 2023-06-19 开心彩票元宇宙将来,我们如何应对 构建新时代大科普发展格局 2023-06-11 开心彩票12天11板股价疯涨199% “大妖股”兴齐眼药底气何来 2023-12-27 开心彩票 去年全国儿童青少年近视调查：总体近视率53.6% 2023-10-07  ) 开心彩票地图 |
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